超多男生愛厚實的胸膛~
所以非常愛來這台胸胸肌.....
但.....非常多人都很愛自以為的蠻幹猛舉
結果姿勢錯誤
真的不知道在耍帥什麼
這時候指導員就要派上用場啦~~~
哈哈哈有沒有很有教官的架式!!??
蟲蟲可是很和藹可親的~^^
因為姿勢對才能練就好效果!!!
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